Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat
Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat

Dapat anda ketahui bahwasannya kalian berada dialamat situs yang tepat apabila kalian sedang mencari resep makanan tuna kukus sambal matah - menu diet sehat ini. di situs ini kita akan sedikit mereview perihal seluk beluk makanan ini, supaya nantinya bisa membuahkan sebuah makanan yang nikmat untuk anak kesayangan dan sahabat. persiapkan buku tulis apabila dirasa perlu dalam hal ini. karena membuat tuna kukus sambal matah - menu diet sehat ini memerlukan sedikit banyak waktu dalam pembuatannya.

Kualitas rasa merupakan suatu hasil akhir untuk kesuksesan kalian dalam mengolah sebuah masakan seperti halnya kuliner tuna kukus sambal matah - menu diet sehat ini, sebab itu tahapan dalam setiap membuatnya menjadi perihal yang penting sobat perhatikan. sehingga sobat bisa mendapatkan sebuah citarasa olahan yang menggugah selera dalam masakan kita, dan hal itu bisa menyenangkan putra putri kita ataupun teman kita dalam sebuah acara atau apapun.

Cabai Rawit (diiris tipis), Lemon Grass (diiris tipis), Daun Jagung Manis (dipipil), Asparagus, Wortel (potong korek api), Ikan Tuna (Kukus lalu suwir), Telur. Make this delicious and famous sambal matah from the island of Bali that goes perfectly with your meat or seafood dishes. Many people do not know about or hear of Indonesia, but they sure know Bali 🙂 sambal matah is made with all raw ingredients.

Oke, mari kita proses saja pembuatan makanan tuna kukus sambal matah - menu diet sehat ini. kita sekurang-kurangnya memerlukan 10 perlengkapan untuk kuliner ini, dan kami rasa bahan-bahan dibawah ini lumayan mudah untuk didapat di sekitar anda. dan setidaknya sobat akan memulai meracik nya dengan 3 tahapan, supaya masakan tuna kukus sambal matah - menu diet sehat nantinya akhirnya membuahkan rasa yang nikmat untuk sobat nikmati. mari segera saja kita proses.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam menyiapkan Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat:
  1. Siapkan 200 gr daging tuna segar
  2. Sediakan Bumbu:
  3. Gunakan 1 buah jeruk nipis (ambil airnya)
  4. Gunakan 2 batang serai (rajang halus)
  5. Gunakan 5 siung bawang merah (rajang)
  6. Sediakan 1 siung bawang putih (haluskan)
  7. Sediakan 2 lembar daun jeruk
  8. Sediakan 5 buah cabai merah (rajang)
  9. Gunakan seujung kuku Terasi
  10. Siapkan 1 sdt garam atau secukupnya

Daging ayam tanpa lemak, sumber protein yang nggak bikin gendut. Sambal matah cocok disajikan sebagai pelengkap menu makan Anda. Tak perlu membelinya, yuk coba variasi resep sambal matah berikut ini. Hello Health Group dan Hello Sehat tidak menyediakan saran medis, diagnosis, maupun pengobatan.

Cara membuat Tuna Kukus Sambal Matah - menu diet sehat:
  1. Campur semua bahan bumbu. Remas-remas agar sarinya keluar.
  2. Balurkan bumbu pada daging tuna. Simpan dalam lemari es sekitar 15-30 menit. (Saya bungkus pakai cling wrap agar bumbu meresap secara merata)
  3. Kukus tuna hingga matang. Boleh ditambah dengan sisa batang serai dan 2 daun jeruk lagi agar makin harum.

Silakan cek laman kebijakan editorial kami untuk. Beberapa menu diet ini selain sehat, juga mempunyai rasa yang lezat sehingga tidak akan bosan Untuk tahu: Haluskan bumbu dan tahu. Bungkus dengan daun pisang, kukus hingga Sambal matah: Campur semua bahan sambal. Menu Diet Makan Malam: Lempah Kuning Nanas. Sambal tempe kukus terbuat dari tempe kedelai kukus, bumbunya pun ikut dikukus semua.

Tadi sudah kita bahas tentang resep masakan tuna kukus sambal matah - menu diet sehat yang saat ini mungkin sedang banyak di idamkan para ibu-ibu, karena kualitas rasa nya yang spesial dan lumayan mudah dalam pengolahannya, oleh sebab itu tidak heran olahan ini menjadi sesuatu olahan yg disukai banyak orang. berikut sedikit tulisan dari kami dan saya berharap hal ini dapat menjadi referensi anda untuk menambah wawasan resep makanan di buku kalian, semoga menginspirasi.